巨人的运动?——大家来讨论篮球基本素质

刚刚看到一场球赛,某大学校队(平均身高193,主场)VS某军校校队(平均身高187)。命中率、抢断八一大幅领先,盖帽双方持平,篮板八一稍强(!)。八一队大胜。

  不禁怀疑“篮球是巨人的运动”这种观点。想和大家讨论篮球基本素质。

  个人认为,就场内技术来说,篮球基本素质包括五方面,按重要程度依次为:头脑、敏捷、手感、强壮、身高。

  还有一个非常重要的场外因素:性格。

  合称“六围”

  头脑——传说中的意识。包括:对篮球运动的理解、阅读比赛能力、瞬间动作理性的选择。

  头脑代表:大鸟。还有:Kidd、昌西、罗德曼、吉诺比利(特指04奥运)。

  反头脑代表(相对而言):科比,小艾。

  头脑的好坏,少许是天赋(有些人天生敏锐),多数是后天锻炼。包括受高人点拨(优秀教练直接授予经验值,比如乔丹)、日积月累(参加大量比赛获得经验值,比如马龙)、勤奋学习(钻研录像,偷师队友获得经验值,比如罗德曼)等等。估计科比在身体衰老后,会逼出头脑。

  敏捷——包括动作速率、弹跳速率(高度)、协调性、柔韧性、瞬间本能反应等。

  敏捷代表:小艾。还有:科比、韦德、SF3、大奥、莫宁。

  反敏捷代表:大鸟、霍利、当年超音的帕金斯、某些白人中锋、姚明。

  敏捷多数是遗传,儿童期间锻炼也很重要。一旦成型很难改善。

  手感——专指投篮的感觉,投篮手腕柔和程度。

  手感代表:大鸟,穆林(上帝的左手)。还有米勒,佩贾,姚明。

  反手感代表:大奥、大本、奥克利、奥特洛(魔术)。多数是干脏活的。

  和敏捷一样,手感是天赋。有天赋,可以通过艰苦的训练成为射手;没天赋,再多训练也没用。

  力量——专指恒力。不指爆发力(爆发属于敏捷的范畴)。爆发用于突然动作,恒力用于卡位和持续防守。有力量,可以在强对抗中保持敏捷;没有力量,贴身防守时候动作容易变形。

  力量代表:马龙、多数白人中锋。大本、阿泰、大奥、巴克力。

  反力量代表:汉米尔顿、普林斯、米勒、姚明。

  力量多数来自后天锻炼(马龙),少数人来自遗传。去健身房每个人都能大幅度提高力量。

  身高——含臂展。

  身高代表:张大帅,姚明,狼王,邓肯,大奥。

  反身高代表:小艾、哈达威(热)、斯塔达迈尔

  一般说来,当身高差距过大时(超过20),身高的影响居主导地位。但考虑到球场上对位,双方很少有身高过于悬殊情况,此时身高的影向很微弱。所以将身高排在末位。

  性格——领袖气质,凝聚队友的能力,协调内部关系的能力。

  性格代表:乔丹

  反性格代表:布兰德,奥洛沃坎迪

  说性格决定命运有些夸张,但性格应该排在头脑之后,敏捷之前。

  题目太大,又急着发帖,很多论据没有展开,思路也比较杂。

  其实上面所说“六围”,重要程度比较模糊,后“三围”之间没有明显顺序。而且“六围”提法是否准确也值得商榷。

  只是希望与大家讨论讨论。

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